Воспаление яичников: симптомы, причины, лечение

На карантине многие ощутили все трудности жизни, в которой контакты с другими людьми резко ограничены. Но ведь есть и те, кто живет в социальной изоляции и без пандемии — и сильно от этого страдает. Общение этим людям нужно не меньше, чем всем остальным, но оно для них слишком пугающее и болезненное. Рассказываем о социофобах — людях с распространенным психическим расстройством, которое сложно распознать и очень важно правильно лечить.

Чего боятся социофобы?

Желание нравиться свойственно человеческой природе, поэтому опасение негативных оценок со стороны окружающих — это вполне естественное чувство, которое присуще большинству людей. Но у социофобов любое взаимодействие с другими людьми сопровождается необоснованной тревогой, вплоть до панического приступа. Иррациональный страх публичного позора драматическим образом влияет на нормальное существование, работу, занятия, учебу и повседневное общение с другими людьми. Это навязчивый страх выглядеть неподходящим, некомпетентным, неумелым, неуклюжим.

Социофобы боятся совершить ошибку и быть осмеянными окружающими, особенно незнакомыми. Чрезмерную тревогу вызывают публичные выступления, деловые встречи, собеседования, свидания и даже общение по телефону. Дискомфорт может спровоцировать даже сама мысль о любой коммуникации, и социофобы заранее начинают переживать о предстоящем травматическом событии, предполагая его провальный исход.

Любое место, где собирается большое количество людей — концерт, стадион, театр, кинотеатр и даже магазин, — вызывает приступ паники. Ситуации, в которых предполагается, что за человеком будут наблюдать, такие как танцы или командные виды спорта, совершенно неприемлемы для социофобов. Им невероятно трудно проходить проверку своих способностей, умений или знаний, смотреть в глаза малознакомому человеку, выражать ему неодобрение или несогласие.

Такие люди не могут выдержать сильное давление со стороны продавцов и совершенно неспособны возвратить в магазин купленный товар с целью получить обратно деньги. Они всегда испытывают беспокойство, что другие люди заметят их нервное состояние и расценят такое поведение как компрометирующее или унижающее.

Симптомы фобий

  • головокружение
  • учащённое сердцебиение
  • депрессия
  • злоупотребление алкоголя или наркотиков
  • одышка

Как справиться с фобиями

Наиболее популярным средством для преодоления фобии является психотерапия (лечение умственных или эмоциональных проблем). Для того, чтобы избавить пациента от симптомов фобии, психотерапевт или психиатр может приписать ему лекарства (как правило, антидепрессанты).

Виды фобий

1. Социофобия.

Социофобия — это страх нахождения в социальной среде или взаимосвязи с другими людьми, особенно с незнакомыми. Это приводит к тому, что человек страдает от этого и становится все более и более изолированным от общества. Люди, подверженные этому виду фобии обычно беспокоятся о том, что люди о них думают. Основная их проблема — это страх, что их отвергнут и причинят боль.

Симптомы: чрезмерное потоотделение, румянец, сильное сердцебиение, приступы, удушье и т. п.

Чтобы определить, подвержены ли вы социофобии, ответьте на следующие вопросы:

  • Боитесь ли Вы выступать на публике?
  • Беспокоитесь ли Вы о том, что о Вас думают другие?
  • Боитесь ли Вы говорить перед группой людей и чувствуете ли Вы себя некомфортно, когда находитесь в центре внимания?
  • Избегаете ли Вы общения с друзьями и с охотой ли Вы выходите в свет?
  • Есть ли у Вас проблемы при общении с незнакомцами?

Если Вы ответили положительно на более, чем половину вопросов, мы советуем Вам обратиться за профессиональной помощью.

2. Агорафобия.

Люди, которые страдают от агорафобии, испытывают страх открытых пространств и мест, где сосредоточено большое скопление людей (переполненные народом места), таких как очереди, автобусы, поезда, павильоны магазинов, самолеты. 

Люди, подверженные этому виду фобии начинают избегать вождения автомобилем, путешествий, шопинга, общественных мест.

3. Клаустрофобия.

Это невроз страха, который заключается в боязни закрытых или замкнутых помещений.

Люди, которые подвержены этому виду фобии, стараются избегать: лифтов, автобусов, самолетов, переполненных помещений и маленьких замкнутых пространств.

Симтомы клаустрофобии: чрезмерное потоотделение, учащенное сердцебиение, одышка, тошнота, слабость.

4. Танатофобия.

Танатофобия — страх смерти и страх за свою жизнь. Справедливости ради следует заметить, что большинство людей в некоторой степени боятся смерти, но люди, страдающие танатофобией, боятся смерти до такой степени, что обычное течение их жизни становится невыносимым. Если Вас посещают навязчивые мысли о смерти — время повидаться с психотерапевтом или психологом.

Люди, подверженные танатофобией, страдают от следующих симптомов: одержимость здоровой жизнью, что предусматривает диеты, чрезмерный отдых и т.п..

5. Ипохондрия

Это умственное расстройство, когда люди, страдающие от ипохондрии, постоянно боятся заболеть. Они постоянно говорят о физических симптомах своих болезней или травм, даже тогда, когда они совершенно физически здоровы. Наиболее интересный аспект этого заболевания – это то, что ипохондрик действительно чувствует физическую боль, а не только представляет её.

Для того, чтобы определить, являетесь ли вы ипохондриком, ответьте на следующие вопросы:

  • Вы думаете, что что-то действительно не так с Вашим телом?
  • Вы расстраиваетесь, если кто-то говорит Вам, что Вы выглядите хорошо, хотя чувствуете Вы себя болезненно?
  • Вы страдаете от всевозможной боли в Вашем теле?
  • Вы считаете себя более обеспокоенным своим здоровьем, нежели другие люди?
  • У вас часто появляются симптомы, которые могут относиться ко многим болезням?
Читайте также:  Шизофрения - эпидемиология, причины, классификация

Чем больше у Вас ответов «да», тем более вероятно, что Вы ипохондрик.

30 самых необычных фобий

  • Аблютофобия — боязнь умываться и принимать ванну
  • Гемофобия — боязнь крови
  • Амбулофобия — боязнь ходить
  • Аутофобия — боязнь изоляции или боязнь одиночества
  • Барофобия — боязнь тяжести или гравитации
  • Декстрофобия — боязнь всего, что находится справа
  • Дидаскалейнофобия — боязнь школы
  • Дромофобия — боязнь переходить улицу
  • Дисхабилофобия — боязнь раздеваться перед кем-либо
  • Эротофобия — боязнь различных вопросов, связанных с сексом
  • Юфобия — боязнь услышать хорошие новости или похвалу
  • Филофобия — боязнь влюбиться
  • Фобофобия — боязнь страха
  • Генофобия — боязнь секса
  • Гимнофобия — боязнь наготы
  • Гелиофобия — боязнь солнца
  • Коитофобия — боязнь сексуальных отношений
  • Коулрофобия — боязнь клоунов
  • Омброфобия — боязнь дождя
  • Оптофобия — боязнь открывать глаза
  • Какофобия — боязнь уродства
  • Хрометофобия — боязнь денег
  • Медортофобия — боязнь пениса в состоянии эрекции
  • Номофобия — страх перед отсутствием связи с людьми по мобильному телефону
  • Педофобия — боязнь детей
  • Мелофобия — боязнь музыки
  • Панфобия — боязнь всего
  • Пеккатофобия — боязнь совершить что-либо греховное
  • Трипанофобия — боязнь уколов и игл
  • Трискаидекафобия — боязнь числа 13

Страхи мужские и женские

Чрезвычайно разнообразными стали страхи, поражающие не столько слабых и хрупких женщин, сколько представителей казалось бы сильного пола. При этом у мужчин чаще бывает страх покраснеть или вспотеть, страх выступления перед аудиторией, а также боязнь заболеваний сердца.

Мужчины все чаще испытывают боязнь женщин-начальниц. Этот страх лишает их уверенности и может сформировать у них комплекс неполноценности.

Некоторые мужчины стали бояться рекламы, в которой все чаще показывают привлекательных, мускулистых мужчин-соперников.

Современные мужчины также боятся женщин с сильным характером, прочных отношений и в то же время страшатся, что их бросят.

У женщин чаще встречается боязнь открытых пространств, боязнь сойти с ума, заболеть раком.

Лечение заболевания

Терапия заболевания обязательно носит комплексный характер. В зависимости от состояния пациента врач индивидуально подбирает медикаменты, которые помогут снизить уровень тревоги. При выявлении симптомов депрессии назначаются антидепрессанты и успокоительные средства.

При тревожно-фобическом расстройстве симптомы и лечение взаимосвязаны, поэтому важно проведение предварительной диагностики и оценки общего психического и физического состояния пациента.

Фармакологическая терапия помогает улучшить общее состояние, но она не устраняет первопричину заболевания. При тревожно-фобическом расстройстве лечение обязательно включает прохождение сеансов психотерапии. Психотерапевт помогает пациенту осознать глубинную причину страхов. Принятие ситуации и ее проработка приводит к осознанном снижению тревожности.

Для коррекции поведенческих реакции используются:

  • гипнотерапия;
  • методы когнитивно-поведенческой терапии;
  • дыхательные техники;
  • релаксационные сеансы, которые направлены на снятие мышечного напряжения.

На всех этапах терапии важна поддержка со стороны врача и членов семьи. Только своевременное обращение к опытному психотерапевту и совместная доверительная работа приведет к гармоничной полноценной жизни без страха и тревоги.

Диагностика и лечение

Так как экстрасистолия сердца не имеет явных признаков, то обнаружить ее можно только проведя профилактическое обследование.

Если все-таки симптомы присутствуют, то необходимо пройти суточное мониторирование ЭКГ, установив холтеровский монитор. Он посчитает количество экстрасистол в сутки и поможет установить их источник.

Если у пациента в сутки больше 20 000 экстрасистол и есть заболевание сердечно-сосудистой системы, то необходимо лечение. А если до 20 000 экстрасистол, и он их не чувствует, то лечение не у пациента всего 100 экстрасистол, и он испытывает дискомфорт, то лечение требуется. Не столь важно количество экстрасистол сколько ощущения пациента во время них.

Существует несколько типов лечения, в зависимости от исходных показателей здоровья пациента. Грамотное решение сможет предложить только врач на основе обследования и анализов. Но в качестве общей информации мы можем привести несколько вариантов.

В случае, если кроме экстрасистолы у пациента обнаружено серьезное нарушение сердечного ритма, врач может назначить установку кардиостимулятора и дефибриллятора. Они помогут предотвратить нарушение ритма.

Лечение экстрасистолии у пациента, не имеющего сердечных заболеваний, обычно сводится к назначению антиаритмических препаратов и рекомендациям по ведению здорового образа жизни.

Экстрасистолия, как самостоятельное заболевание, не несет за собой опасных последствий. Однако, когда нарушение сердечного ритма происходит на фоне патологии, могут возникнуть осложнения. Например, развитие мерцательной аритмии, о которой мы писали ранее.

Это заболевание означает, что предсердие начинает сокращаться беспорядочно с высокой частотой и небольшой амплитудой. Желудочки начинают работать не совсем правильным образом.

Мерцательная аритмия опасна для здоровья, так как нарушения ритма сердца могут проходить бессимптомно, выявляются случайно или на плановом осмотре. Отсутствие предупреждающих факторов приводит к тому, что человек не может контролировать последствия, например тромбообразование или инсульт.

В центре сердечной медицины «Черная речка» работают профессиональные кардиологи со всех уголков нашей страны. Мы не только лечим аритмию и другие болезни сердца, но и помогаем адаптироваться к жизни после них.

Следите за своим здоровьем и не болейте!

Лечение неврологических заболеваний

Успех лечения во многом зависит от своевременной диагностики и незамедлительно принятых мер. Упустив заболевание на начальной стадии, можно потерять шанс обратить патологические изменения вспять. В зависимости от тяжести повреждений, лечение проводят амбулаторно или в стационаре с применением медикаментозных, физиотерапевтических, хирургических мер.

Читайте также:  14 вещей, которые стоит делать, если стало скучно жить

Медикаментозное лечение:

  • противовирусные, антибактериальные, антигрибковые препараты – для подавления активности патогенных микроорганизмов в нервных структурах;
  • анестезирующие и обезболивающие препараты – купируют болевой синдром;
  • противосудорожные препараты – ослабляют процессы возбуждения и усиливают процессы торможения в структурах ЦНС;
  • антидепрессанты – повышают содержание моноаминов (серотонина, адреналина, дофамина) и тем самым улучшают настроение, снимают тревожность;
  • ноотропы – для стимуляции мозговой активности, памяти, внимания, концентрации и когнитивных функций в целом;
  • психостимуляторы – стимулируют высвобождение дофаминов, активизруют физическую и психическую работоспособность за счет внутренних резервов;
  • аналептики – стимулируют работу дыхательного и сосудодвигательного центров продолговатого мозга;
  • НПВС и кортикостероиды – для устранения воспалительного процесса;
  • блокаторы холинорецепторов – для снижения АД;
  • витаминные препараты, иммуностимуляторы – для общего укрепления организма.

Потребность в медикаментозном лечении возникает при выраженной неврологической симптоматике. Физиотерапевтическое лечение используют в качестве самостоятельной профилактической меры, а также в комплексе с лекарственными препаратами для усиления общего воздействия:

  • электрофорез – при воспалительных процессах и для повышения доступности лекарственных средств;
  • УВЧ-терапия – стимулирует кровообращение, питание тканей при дистрофических процессах;
  • магнитотерапия – усиливает регенеративные функции организма при травмах;
  • лазеротерапия – снимает воспаление, усиливает регенерацию и питание;
  • рефлексотерапия – воздействует на организм через биологически активные точки;
  • массаж – снимает мышечные зажимы, улучшает кровообращение, лимфоток, регенерацию тканей.

Хирургическое лечение является крайней мерой воздействия и применяется для устранения провоцирующей причины или коррекции исходного состояния. Основные показания:

  • злокачественные и доброкачественные опухоли;
  • последствия травм (осколки, инородные тела, кровоизлияния в мозг и т.п.);
  • врожденные аномалии;
  • сосудистые патологии (врожденные и приобретенные);
  • тяжелые, не поддающиеся лечению формы эпилепсии, паркинсонизма;
  • спинальные нарушения с высоким риском утраты двигательной активности.

Лечение неврологических болезней требует точной своевременной диагностики и последовательной терапии. Невыполнение медицинских рекомендаций, непоследовательность лечения и попытки самостоятельного решения проблемы могут закончиться неблагоприятным исходом и стать причиной тяжелой инвалидизации и даже смерти.

Панические атаки симптомы и лечение

Для успешного лечения панических атак необходим комплексный подход, одним из современных методов лечения является комплексная физиотерапия. Действие лечения направлено на первопричину расстройства, которая коренится в физиологическом нарушении работы организма. Психотерапия тоже может использоваться в качестве метода лечения панических атак, но только в качестве вспомогательного звена. В ряде случаев психотерапевт может облегчить состояние и уменьшить выраженность панического невроза.

Одна из клиник в Москве, в которой специализируется непосредственно на нарушениях работы вегетативного отдела нервной системы, — это «Клинический центр вегетативной неврологии». Врачи клиники имеют большой опыт работы с паническими атаками: знают, как проявляются их симптомы и какое лечение будет оптимальным в том или ином случае. В рамках курса комплексной физиотерапии здесь Вам могут предложить:

— пройти курс внутривенной лазеротерапии

— инфракрасной лазеротерапии

— магнитотерапии

— а также курс цветоимпульсной коррекции надсегментарных вегетативных расстройств (цветотерапия)

Все методы направленны на работу непосредственно с поврежденными вегетативными узлами.

Точечное воздействие на нервные узлы по своему действию на организм напоминает акупунктуру в восточной медицине (иглоукалывание), но действие лазера намного точнее и основано на науке, а не на древних интуициях, тем более что подкреплено снимками тепловизора, который показывает локализацию вегетативного узла в теле человека с точностью до миллиметра.

«С симптомами панических атак я прошел 2 курса иглоукалывания. После первого курса, который длился месяц, мне стало получше – я прямо вздохнул. Но через месяц пришлось вернуться. Еще через месяц после повторного курса мой организм полностью вернулся в прежнее плачевное состояние. Эффект снова сошел на нет. Иглоукалывание приносило мне только временное облегчение. Эффект от действия лазера был несравненно эффективнее», — пациент, Александр (43 года).

Большинству пациентов достаточно пройти один курс комплексной физиотерапии, чтобы почувствовать себя значительно лучше, а после восстановительного периода, который длится от 4 до 6 месяцев, полностью избавиться от всех симптомов панических атак. В более запущенных случаях может потребоваться несколько курсов. Тем не менее, заметные улучшения ощутимы уже после первого сеанса лечения.

«На сеансах лазеротерапии я чувствовал расслабление и даже засыпал. После первых же сеансов тревога заметно стихла и прояснилась голова. Панические атаки после окончания курса лечения, стали редкими и недолговременными. Был один случай обострения в метро, — но врач меня предупредил, что такое возможно в восстановительный период. Я с удовольствием прошел и второй курс лечения спустя год и теперь чувствую себя еще лучше, чем тогда, когда у меня еще не было панических атак», — пациент, Сергей (34 года).

Гарднереллёз

Заболевание не относится к ЗППП. Вызывает его влагалищная гарднерелла, и, по сути, гарднереллёз является проявлением дисбактериоза влагалища. То есть это не воспаление во влагалище. Именно поэтому данное заболевание ещё называют бактериальным вагинозом.

В отличие от других инфекций, при гарднереллёзе симптоматика выраженная и специфическая. К симптомам относятся обильные жидкие выделения из влагалища, имеющие белый или желтоватый цвет и очень неприятный запах, похожий на запах тухлой рыбы. Этот запах может усиливаться во время и после менструации, а также после полового акта. Данное заболевание вызывает дискомфорт и жжение в области наружных половых органов.

Во время гинекологического осмотра опытный врач сразу же сможет поставить диагноз, поскольку выделения имеют немного пенистый характерный вид. В некоторых случаях симптомов может и не быть, поэтому гарднереллы можно обнаружить только во время обследования.

Читайте также:  «Мизантроп» Мольера: краткое содержание по главам

Гарднереллы дислоцируются непосредственно во влагалище. Дальше данная инфекция чаще всего не проникает, поэтому и таких симптомов, как, к примеру, боль внизу живота, не бывает.

Гарднереллы и беременность

Гарднереллы могут доставить много неприятностей при беременности. Не исключено, хотя и случается очень редко, внутриутробное инфицирование. Гарднереллы также могут вызвать воспаление матки после родов либо аборта. Именно поэтому бактериальный вагиноз при беременности необходимо лечить сразу же при его выявлении.

Обычно гарднереллы проявляются в обычном мазке на флору. Также для их выявления используется метод ПЦР-диагностики.

Лечение

Лечение осуществляется в 2 этапа. Вначале уничтожается инфекция, а затем во влагалище восстанавливается микрофлора.

На 1-м этапе применяются такие препараты, как флагил, фазижин, клиндамицин, трихопол.

2-й этап более длительный, он может продолжаться 1 месяц и даже больше. Здесь необходимо набраться терпения, т.к. если не восстановить микрофлору, то заболевание вернется вновь. Половая жизнь в период лечения возможна, но только при условии, что партнеры будут пользоваться презервативом.

У мужчин гарднереллы «приживаются» и не развиваются, поэтому лечение половых партнёров не требуется.

Зачем встречаться со страхом: терапия для социофобов

Социофобия — хроническое заболевание с высоким риском рецидивов. Исследование Гарвардского университета подтверждает, что это еще и одно из самых стойких расстройств психики.

Ученые в течение 12 лет наблюдали, как развивались тревожные и аффективные расстройства у 711 больных. К началу исследования у участников сохранялся диагноз в среднем по 19 лет. Без терапии за время эксперимента от социофобии избавились 37% участников — это был самый низкий показатель среди других исследуемых заболеваний психики. Для сравнения: генерализованное тревожное расстройство прошло само у 58% участников, большое депрессивное расстройство — у 75%, паническое расстройство — у 82%. Однако при регулярной и длительной помощи социофобия хорошо поддается лечению.

В основе расстройства лежит отсутствие социальной поддержки и опыта, а это невозможно восполнить только препаратами.

При этом очень эффективны любые психотерапевтические практики: когда человек длительное время обсуждает со специалистом то, что его беспокоит, ему становится легче.

Задача психотерапевта при лечении социофобии — помочь пациенту скорректировать свои дисфункциональные стили мышления и иррациональные установки (например, о том, что неудачи в общении неизбежны) и научиться справляться с травмирующими ситуациями. За счет этого у человека должно восстановиться чувство собственного достоинства и появиться правильное отношение к реакциям окружающих. В результате он избавится и от физиологических проявлений социофобии.

Одним из самых эффективных методов лечения социофобии считают когнитивно-поведенческий подход. Так называют группу методов психотерапии, которые призваны менять мысли и/или поведение человека. Считается, что дезадаптивное поведение часто связано с образом мыслей и, если изменить мышление, то получится повлиять и на проблемные реакции.

При необходимости когнитивно-поведенческую терапию можно сочетать с приемом антидепрессантов. Лечение только препаратами дает краткосрочный эффект, и часто после окончания курса симптомы социофобии возвращаются. Очень полезно сочетание групповых и индивидуальных занятий с терапевтом. Зачастую страдающему социофобией помогает даже осознание, что он далеко не одинок и в разные периоды жизни с этим расстройством сталкиваются многие люди.

Важная составляющая лечения социофобии — встреча со страхами, которые вызывают приступы тревожности. Один из способов это сделать — имплозивная терапия (экспозиция) в естественных условиях. Стефан Хофман описывает эти практики так: сначала его пациенты составляют список наиболее пугающих социальных ситуаций. Затем идет продолжительная терапевтическая подготовка: с пациентом беседуют о его дезадаптивных установках, он мысленно много раз и надолго перемещается в пугающие его обстоятельства, а затем детально обсуждает свои переживания с психотерапевтом. После этого человек с социофобией намеренно попадает в подобные ситуации в реальности — двигаясь по списку от наименее пугающих к самым страшным.

Если мужчина боится знакомиться с женщинами, он может получить задание пойти в ресторан и попросить номер телефона у всех женщин, которые там есть.

При этом цель упражнения в том, чтобы получить максимум отказов. Важно, чтобы человек решился столкнуться с пугающими ситуациями и пережить их с помощью новых поведенческих паттернов и ментальных установок. Постепенно это должно минимизировать проявления страха. Кроме того, оказываясь в пугающей ситуации, социофоб (а вместе с ним и терапевт) четко понимает, какие мысли и импульсы возникают у него в тревожащих обстоятельствах. Распознав эти позывы, можно работать с ними максимально эффективно.

В среднем полноценная терапия социофобии занимает от трех месяцев до года.

При поиске психотерапевта для лечения социофобии обращайте внимание на специалистов, работающих с тревожными состояниями и фобиями. Можно обратиться в психотерапевтическое отделение при крупном государственном исследовательском учреждении — вероятность встретить там некомпетентного специалиста ниже:

  • в Москве — НМИЦ ПН им. В. П. Сербского,
  • в Санкт-Петербурге — НМИЦ ПН им. В. М. Бехтерева.

В больших городах, как правило, есть муниципальные службы, где психологи проводят бесплатные консультации. В Москве, например, за такой поддержкой можно обратиться в Московскую службу психологической помощи населению.

Что почитать

  • книги Дмитрия Ковпака
  • Скотт Стоссел «Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя»
  • Дж. У. Биик «Тренинг преодоления социофобии»
  • Томас Ричардс «Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом»
  • Ольга Размахова «Социальная тревога и фобия»

Крис Эванс: социофобия

В интервью журналу Rolling Stone звезда киновселенной Marvel признался, что страдает социальной тревожностью. Из-за страха «лишиться анонимности» и привлечь к себе слишком много внимания он едва не отказался от своей самой известной роли. Избавиться от предрассудков и принять правильное решение Эвансу помог терапевт. Ярче всего симптомы этого расстройства проявляются, когда актер вынужден поддерживать «глупые поверхностные дискуссии» или дефилировать по красной дорожке. По словам звезды, для него это подобно «30 минутам ходьбы по горящим углям». Чтобы остановить внутренний диалог, американец три недели обучался духовным практикам у индийского гуру. Сегодня справиться с тревожностью Крису Эвансу помогает медитация.

Дхарма-маркетинг: как медитация стала мейнстримом и так ли она всесильна